várandósság
A gyerekem anyja, az anyám lánya avagy minden embernek van köldöke
Az a különleges és hihetetlen
állapot, hogy egy magzat, egy kis élőlény növekszik a nő
testében természetesen hívja elő azokat az érzeteket, még a
nem-verbális, sőt emlékezet előtti időkből, amikor ő maga volt
magzat, amikor őt hordozta az anyja a szíve alatt.
Finom és olykor sziklanehéz
azonosulás és elkülönülés zajlik le ebben a folyamatban: a nő
egyszerre a magzat és önmaga anyja – milyen lehetett nekem ott
benn, milyen lehetett az anyámnak, jól élte meg vajon, vagy utálta
magát... – és átalakulnak, átszíneződnek a korábbi
kötelékek.
Milyen legendák, történetek
keringenek a leendő nagymama szüléseiről, az ő terhességéről,
lehet-e kérdezni ezekről? Mit jelentenek ezek a részletek a
várandós nőnek? Ébreszthet empátiát, de lehet dühös is. Miért
úgy volt, miért nem máshogy...?!
A babavárás negyven hete időt ad
erre a (gyász) folyamatra, hogy leányból anyákká váljunk az
anyánk mellett, egyenrangúbbá váljunk, saját elképzeléseket
alakítsunk ki, saját döntéseket hozzunk. Mintha új ruhát, vagy
új szemüveget kapnánk, amin át már máshogy nézünk az
anyánkra. Ő is átment ezen, máshogy élte meg, mind máshogy
éljük meg, de kihordott, kiszült, s most én várok gyereket, egy
másikat, a sajátomat.
Lélektani értelemben ez az
elkülönülési folyamat akkor is megtörténik, ha amúgy érzelmileg
vagy gazdaságilag még folyamatban van a leválás. Lehet, hogy
bizonyos döntéseket nehezebb, vagy lehetetlen meghozni egy
függőségi helyzetben, de az a valamilyen élmény, hogy a nő
várandós és szülni fog, a sajátja, az ezzel járó lelki
folyamatokkal együtt.
Az anyák mindenképp nagy horderejű
kapcsolatot jelentenek mind a nők, mind a férfiak életében,
számtalan történet, érzelem hangulat, emlék sűrűsödik ebben a
kapcsolatban. Az identitásunk egyik fontos táptalaja az anya,
mindaz amit tőle kaptunk, vagy nem kaptunk, az ő érzelmi-lelki
öröksége az amihez képest meghatározzuk magunkat.
Ennek a perspektívája változik meg
onnantól, hogy nagyon szeretne egy nő babát, de nem fogan meg,
vagy épp nagyon nem szeretne babát, de a párjának ez fontos,
illetve leginkább amikor kiderül, hogy babát vár, és a csöppség
még pár centis, de dobog a szíve, mutatja a monitor. Nagyjából
innentől kezdődik a folyamat, amelyben a nőből anya lesz és az a
komplex érzés-élmény
massza, ami a saját édesanyjához
fűzi elkezd megváltozni, kiegészülni.
Mint valami pszichothillerben esik szét
a lélek: a magzat és a várandósság is besokszorozza önmagát:
minden ember egyszer magzat volt, „pocatlakó”, minden embernek
van köldöke, köldökzsinór táplálta... Minden anya élménye
ez, gyereket vártak, szültek... Egy ideig szédítő ez a
ringlispír, a várandós egyszerre lesz magzat, anya, sőt
nagymama...az érzékelés végtelenné tágul, semmi sincs a helyén,
mígnem aztán lassul ez az érzelmi körhinta, új helyekre
rendeződnek az új szerepek, elfogadódik az új élet, lassan
megnyugszik a lélek.
Semmi sem lesz ugyanaz már.
Neked mit jelent a várandósságod?
UPDATE:
UPDATE:
2016 áprilisától ingyenes Várandós
Beszélgető Csoportot indítok a Budai Gyermekkórházban.
További információkat itt
találsz.
Jelentkezés március 25-ig a
kabaipiroska@szelidszulo.hu
emailon.
A természetes korszakhatár...
A pszichológusok úgy tartják, hogy a
várandósság időszaka egy „normatív krízis” periódus, ami
azt jelenti, hogy természetesen, az életeseményekkel szinkronban
viszonylag hirtelen és relatíve hosszan minden megváltozik,
felborul, kibillen a megszokottból. Családi kapcsolataink, a
testünk, az önmagunkhoz való viszonyunk, a múltunkról és a
jövőnkről való gondolkodásunk, a terhelhetőségünk, a
szokásaink jó-része mind megváltoznak. Ez lelkileg igen
megterhelő, akkor is, ha a várandós család nagyon várta már
ezt az időszakot. A változások olyan intenzívek, hogy voltaképp
„csak” megélni lehet, igazán felkészülni nem tudunk.
A testi folyamatok – mamának és
babának egyaránt – biológiailag programozottak, a
megtermékenyülés után, az embrió, majd a magzat fejlődése
minden nőnél és babánál nagyjából ugyanúgy történik. Még
sincs két egyforma várandósság, a családi generációs
történetek, a babát váró pár és a fogantatás története, a
babát illető fantáziáink, az anyaságról való gondolkodásunk
át és átszínezi ezt az időszakot, megismételhetetlenül
egyedivé teszi a várandós nőket és családokat.
A várandósság lelki gondozása
elhanyagolt terület az állami „terhesgondozás” során, holott
mennyire szükség lenne rá! Tapasztalatok bizonyítják, hogy a
várandósság alatti segítő/terápiás kapcsolat javítja az anyák
ráhangolódási képességét, a kötődési potenciált, tisztázza
a tudattalan elvárások szövevényét. Az érzéseinket és
különösen a nehéz érzéseinket megfogalmazni, empátiára képes
másikkal megosztani mindig segít – és különösen fontos,
amikor életünk intenzív változások időszakában van, mint
amilyen a serdülőkor, az összeköltözés-házasságkötés
időszaka, a babavárás, vagy a válás-veszteségek időszaka. A
labirintusba veszett, szőnyeg alá söpört érzelmi nehézségek
mindig visszaütnek később, kapcsolati problémákban vagy testi
betegségekben.
Várandósként sokszor jó más
várandósokkal együtt lenni, érezni, tudni, látni, hogy
nem vagyunk egyedül ebben a testi torzulásban, ebben a hihetetlen
realitásban, hogy egy másik lény növekszik a testünkben.
Régóta érlelődő tervemet valósítom
meg azzal, hogy ingyenes Várandós
Beszélgető Csoportot indítok a Budai Gyermekkórházban.
További információkért írj a kabaipiroska@szelidszulo.hu
email címre